亲梁烂，这个意思是：12-17岁，晚上21:00以后到第二天早上8点以前，不要带耳机18-35岁，晚迹裂上22:00以后到第二天早上8点以前，不要带耳机12岁以下，还有35以上的人最好一直不带耳机简单理解就是孩子12岁以前不能带耳机，12岁到35岁之间一般是睡觉时不能带耳机，35岁以上的人不建议姿渣闭带耳机希望我的回答您能够满意！
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