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孕妇便秘可以按摩哪里

2024-06-05 16:16:10 编辑:join 浏览量:590

孕妇便秘可以按摩哪里

孕妇便秘可以按摩的穴位,包括:

1.商阳穴。位于食指桡侧指甲旁,可使用指甲按摩商阳穴3~5分钟,有利于促进排便。

2.足三里穴。有助于促进肠蠕动、消化、排便。

3.肾俞穴。位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸,按摩肾俞穴可改善便秘,促进肠蠕动。

4.中脘穴。在肚脐周围通过顺时针、逆时针按摩,也有助于促进肠蠕动、排便。

但是穴位按摩只可以起到促进肠蠕动,改善便秘的作用,但无法治疗便秘。

所以一旦发生便秘,应结合药物治疗,比如口服益生菌、乳果糖,必要时可以加用开塞露塞肛进行治疗。

标签:便秘,按摩,孕妇

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