太平苏打饼干一包的热量是多少？

每100克太平苏打饼干中含有450大卡左右的热量。

太平苏打饼干本身属于诸多苏打饼干中的一种，它的热量是饼干中较低的。当摄入人体之后，这些热量会在一定时间之内转换成脂肪，能够保证人体所需要的热量。

按照对比，食用100克的苏打饼干相当于食用约5个鸡蛋的热量，但是也会引发肥胖的现象。

所以不建议吃的特别多，而且苏打饼干本身是一种碱性食品，摄入人体之后可以有效的中和胃酸的酸度，对于胃酸、胃胀、恶心、反胃等现象有辅助治疗作用。

因此，高血压、糖尿病患者和肥胖者不建议食用。

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