眼睛干怎么办

眼睛干怎么办？我最近每天早上都是会起来就开始一直玩手机的，我也不知道最近眼睛发干还很疼，这到底跟我眼睛一直看手机是有没有关系的，反正就是我过完假期回来之后，眼睛就特别地干，还微微地疼的，如果是睡觉不足的话，还会头疼的，特别地难受。

用了眼药水也不怎么效果明显的。我妈现在连妆都不让我画了，就说是我化妆化的。

我该怎么办呢？怎么治疗？

1、 眼睛经常会出现又干又痒的状况，这是很多人的烦恼，尤其是一些办公室长期对着电脑工作的白领人群。

一般眼干这种状况考虑是患有结膜炎又或者是干眼症等等的一些情况。具体的病情结果还是要去医院进行检查。

2、 建议眼干患者可以进行一些诸如裂隙灯等等的医疗检查，进行确切地明确眼部健康的具体的情况，并且在医生的专业的指导之下进行正规地使用抗炎类的一些药物滴眼液。

最好是不要熬夜，更不要不要太长时间地进行看手机和看电脑。

3、 眼干这种状况一般都是与患者的眼睛过度分i疲劳有关系的，所以说，眼干患者最好是注重不要太过疲劳了。

眼干患者也可以采取人工泪液来进行对症治疗。一定要注意保护自己用眼。

如果眼干患者是女性的话，最好是要注意千万不要太过频繁地用手去搓眼睛的，而且也不要频繁化妆，主要就是指的眼妆。

眼睛部位的一些睫毛膏还有眼线笔等等，还有眼影，都最好不用，对眼睛有刺激的。

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