沙棘果的功效与作用

沙棘果具有抗衰老、提高身体抵抗力和保护心脏作用。

1、抗衰老：沙棘果中含有的超氧化物歧化酶能有效清除人体内的自由基，增强免疫力，提高人体的抗病能力，延缓衰老。

2、提高身体抵抗力：沙棘果含有人体所需的多种营养素，不仅能补充人体营养，还能提高血清补体含量，增强巨噬细胞功能，提高机体抵抗力。

3、保护心脏：沙棘果中所含的沙棘总黄酮能增加心肌血流量，改善心肌微循环，降低心肌耗氧量，改善心功能。

沙棘果还能降低血清中三酰甘油和胆固醇的含量，从而抑制血栓形成。

沙棘果含有较多的果酸，容易刺激胃肠道产生大量胃酸，所以胃炎的患者应谨慎食用，以免不利于控制病情。

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