脾胃不和的症状有哪些

长期不当的饮食以及经常抽烟喝酒的人群，非常容易出现脾胃不和的情况，身体上也会随之出现一些症状。

脾胃不和患者身体上会出现哪些症状呢?

黑眼圈是脾胃不和患者比较常见的一个症状，患有脾胃不和疾病的人群，眼袋部位非常容易沉淀污浊物，病情越严重的患者，黑眼圈就会越加的明显。

需要保证自身充足的睡眠，减少使用电子产品的时间，对调理脾胃也有帮助。

脾胃不和患者会出现便秘现象，由于身体内的水分流失速度比较快，食物残渣到大肠部位时已经非常干涩了，从而诱发便秘现象的产生。

接受治疗的同时，也可以食用一些润肠通便的食物，包括香蕉以及火龙果。

患有脾胃不和疾病的人群，皮肤也会变的暗淡，并且没有光泽，尤其是唇部，会比较白，还会伴有脱皮的症状。全身的肌肉也会逐渐变得松弛、没有弹性。

可以通过运动的方式进行缓解，根据自身的身体素质，制定合适的运动量，能够有效的促进血液循环以及新陈代谢，一段时间后，皮肤的状态也会逐渐的变好。

此外，仔细观察脾胃不和患者的鼻子，会发现鼻翼周围有发红的表现。

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