减肥后皮肤松弛与减重速度太快、不健康的减肥方法、年龄的大小都有关，对于皮肤松弛的情况，可以通过力量训练让肌肉更加紧实。
同时要适当补充营养，都吃富含胶原蛋白和维生素的食物，可以减缓皮肤松弛的情况，只要坚持练习，就会见到明显效果。
标签：减肥,松弛
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减肥后皮肤松弛与减重速度太快、不健康的减肥方法、年龄的大小都有关，对于皮肤松弛的情况，可以通过力量训练让肌肉更加紧实。
同时要适当补充营养，都吃富含胶原蛋白和维生素的食物，可以减缓皮肤松弛的情况，只要坚持练习，就会见到明显效果。
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