天灿褪黑素维生素b6软胶囊功效

天灿褪黑素维生素B6软胶囊是一种保健品，主要功效有：

1. 改善睡眠：褪黑素可以改善睡眠质量，缩短觉醒时间和入睡时间，调节昼夜节律，对中枢神经系统有直接和间接的生理调节作用。

2. 调节免疫力：维生素B6是人体内某些辅酶的组成成分，是人体脂肪和糖代谢的必须物质。

3. 抗衰老：褪黑素可推迟老化，对抑郁症和精神疾病有治疗作用。

4. 美容养颜：维生素B6可用于动脉硬化、高胆固醇血症、神经障碍、孕期呕吐等疾病的辅助治疗。

需要注意的是，长期使用褪黑素可能导致低体温、泌乳素水平升高、不孕、男性性欲减低等副作用，长期过量使用维生素B6亦可能导致周围神经炎、神经感觉异常、手足麻木等症状。因此建议在医生指导下使用该药。特别不建议青少年、青年盲目长期或超剂量使用。

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