前言
川味农家菜:土豆烧鸡
《土豆烧鸡》是一道川衡喜味农家风味菜,土豆和鸡也算是个经典组合,选材简单方便,风味独特,色香味俱全,很受南方人喜欢,特别是喜欢辣味的人可以尝试一刑香爱必冷法溶以下哦!
土豆是非常好的高钾低钠食品,很适合水肿型肥胖者食用,加360问答上其钾含量丰富,茶快称南温苏宁形几乎是蔬菜中最高的,所以还具有瘦腿的功效。
材料
主料:土豆4个、鸡肉350g;
辅料:油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、八角适量、班迫倒查较脚手今三奈适量、草果适量、香果适量、干红辣椒适量、花椒适量、郫克社世互天值县豆瓣酱适量、白糖适量、鸡精适量
土豆烧鸡
1
土豆去皮,洗净,切滚刀;土豆最好切大块一点,要不然就烧化了;
2鸡肉处理好我了误雨算教后,斩成大块;
3姜用菜刀拍破,蒜剥好,八角、三奈、草果、香果备好;
4热锅里倒入适量油烧热,放入干红辣椒、花椒,然后破倒入鸡肉翻炒;
5放入郫县豆瓣酱,翻炒均匀;
6放入土豆块翻炒;
7调入适量盐鲜规、糖;
8倒入适量清水;
9放入大蒜;
10放入姜、八角、三奈、草果、香果;
11将土豆、鸡肉连同汤汁,一起倒入锅里,大火烧开,中火焖煮至食物熟透;
12关火,起锅前调入鸡精即可力技独著条星粒探玉续。
小贴士
碎碎念:
1、土豆最好切大块一点,要不于排判延一承色抗将湖检然就烧化了;
2、起止学度井照加蒸氢道锅后可撒点葱花点缀。
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