这是正常的，练习瑜伽刚开始都会这冲简裂样一个反应期，有些月经正常的会突然不很长，以后咐蔽会慢慢正常的。当然也有月经不正常的刚开始练习就正常了。这是调理内分散闭泌的一个阶段！不用害怕
标签：瑜伽,月经,一下子
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