十二经络穴位的功效是什么

十二经络穴位通常可以加强脏腑之间的相互联系，也有助于加强脏器本身的气通畅。

1、增加脏腑之间的相互联系：在中医中有五行相生相克的关系，比如肝生心以及肝克脾，脏腑间靠经络的相互联络而产生相生相克的情况，如果经常出现经络不通的症状，通过十二经络穴位的方式可以达到改善的效果，也能够增加脏腑之间的相互联系。

2、加强脏器本身的气通畅：如肝有肝经胆有胆经，如果肝经不通，很可能会造成患者出现一系列的问题，比如肝经不通很容易造成肝气郁结，而肝气郁结时间长了也有可能会化热，很可能会造成患者出现胃痛的症状，有时也会伴随胸闷和嗳气。

而通过疏通十二经络的方式，可以起到沟通内外表里的作用，也可以沟通各个脏器，对身体是有好处的，通常能够增加脏器本身的气通畅性。

在平时的时候需要适当的对穴位进行疏通经络，能够使身体的血运更加的正常，并且对身体也有一定的好处。

在平时还应做到饮食的丰富多样化，尽量不要吃一些单一的食物，以免影响到身体健康。

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