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提子可以吃皮吗

2023-05-31 15:26:50 编辑:join 浏览量:584

提子可以吃皮吗

可以吃。提子皮有很大的营养的。

1.提子皮上含有白藜芦醇,是一种天然的多酚类物质,能预防肿瘤、降低血小板聚集、预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。

2.提子皮中的单宁有益于心脏血管疾病的预防,还能收敛抗皱,防晒美白,保湿抑菌的功效。

3.提子皮中的花青素是一种很强的抗氧化剂,能营养皮肤、增强皮肤免疫力、增强视力、消除眼睛疲劳、降血压等。

标签:提子

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