病情分析：意见建议:女性在睡觉的时候，一定程度上能够调节女性体内的代谢情况，也能够平衡女性体内的内分泌情况，对于减肥来说也是有一定的效果的，但是如果女性仅仅依靠睡觉来达到减肥的效果的话，是不太可行的，女性通过睡觉能够改善自己的内分泌。
但是如果女性出现嗜睡的情况，反而会使体重增加。
标签：减肥,睡觉
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