怎么解决颈椎疼

颈椎疼痛可以选择药物治疗、手术治疗，具体需要根据病因判断，分为生理性原因、病理性原因，生理性原因包括不良姿势、长期吸烟，而病理性原因包括颈椎病、颈椎肌肉劳损。

一、生理性原因

1、不良姿势

如果患者长期在工作、生活中，保持不良的姿势，弯腰驼背，坐姿不正确，会对颈肩部的韧带、肌肉造成不利影响，最终导致颈椎疼痛的现象。患者需要改正姿势，避免长期保持同一姿势，不需特殊治疗，休息一段时间，即可缓解。

二、病理性原因

1、颈椎病

颈椎病是以椎间盘退行性病理改变为基础的一种疾病，高发年龄在30至50岁，患者在早期会出现颈部疼痛、发僵，严重时患者会出现上肢沉重、无力或者是握力减退，如果患者出现疼痛，则可以选择非甾体类抗炎药物进行治疗，如果属于肌肉痉挛导致的颈肩痛，可以选择肌松药进行缓解，若患者经过以上治疗，效果较差，且在停药后反复发作，需要采取手术治疗。

●非甾体类抗炎药物：双氯芬酸钠、吲哚美辛、阿司匹林。

●肌松药：琥珀胆碱、维库溴铵。

●手术治疗：颈椎前路手术和颈椎后路手术。

2、颈椎肌肉劳损

由于肌肉内的乳酸堆积较多，会刺激神经，进而会引起颈椎部位出现酸痛、胀痛感，在疼痛症状比较明显时，患者可以使用上述非甾体类抗炎止痛药进行缓解，同时还可采用热毛巾或者是热水袋热敷颈后部肌肉，能够使肌肉得到一定的放松。患者日常可多进行扩胸、游泳等运动，放松肩背部的肌肉。

颈椎疼的患者如果经过药物治疗效果较差，且症状未得到缓解，则需要及时到医院进行检查，根据检查进行手术治疗。平时需要多注意保暖，以免受到凉风，导致血管受到刺激，进而会导致病情出现加重，同时需改正坐姿，注意睡姿，还需避免长时间低头看手机、玩电脑，以免加重颈椎部位疼痛。

标签：颈椎