扁平足的人应该多穿运动鞋。
在临床上,经常见到扁平足小孩、扁平足大人,大部分喜欢穿凉鞋,凉鞋后面只是有一条绳子,限制不了足跟的外翻,包容性不好,且凉鞋比较滑,扁平足穿凉鞋容易摔倒。所以建议扁平足的人应该多穿运动鞋。
而且穿运动鞋还不够,需要用足弓的支撑鞋垫来承托足弓,使足弓承托起来之后足的结构得到恢复,力线得到恢复,能够更舒服,活动起来则不会容易疲劳跟疼痛。
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